자존감키우기1 사랑하는 나의 자존감 지키기 자존감이란!? 자존감은 자신에 대한 긍정적인 평가와 믿음입니다. 자존감이 높으면 자신의 능력과 가치를 믿고, 자신감 있게 행동할 수 있습니다. 자존감이 낮으면 자신의 능력과 가치를 믿지 못하고, 자신감 없이 행동할 수 있습니다. 자존감을 구성하는 요소는 자신에 대한 긍정적인 평가: 자신의 능력, 가치, 외모, 성격 등을 긍정적으로 평가합니다. 자신에 대한 믿음: 자신의 능력과 가치를 믿고, 자신의 능력을 발휘할 수 있다는 자신감을 갖습니다. 자신감 있는 행동: 자신의 의견을 당당하게 표현하고, 새로운 도전에도 두려워하지 않습니다. 자존감은 개인의 삶에 중요한 영향을 미칩니다. 자존감이 높은 사람은 삶에서 더 만족하고 행복하게 살 수 있습니다. 또한, 자존감이 높은 사람은 자신감 있게 행동하기 때문에 직장.. 2023. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
