직장인꿀팁9 숙취 해소에 좋은 해장 음식 추천합니다 안녕하세요 쏘928입니다. 어제는 회식을 해서 오늘은 꼭 숙취해소에 좋은 음식을 먹어야 할것 같은 날입니다. 숙취해소에 좋은 음식은 크게 탈수증을 해소해주는 음식, 숙취를 유발하는 아세트알데하이드의 분해를 돕는 음식, 간 기능을 회복시켜주는 음식으로 나눌 수 있습니다. 탈수증 해소에 좋은 음식 탈수증 해소에 좋은 음식으로는 물, 우유, 꿀물, 이온음료, 오이, 토마토 등이 있습니다. 알코올은 이뇨 작용을 하기 때문에 숙취로 인해 탈수증이 생기기 쉽습니다. 따라서 물을 충분히 마셔 탈수증을 해소하는 것이 중요합니다. 우유와 꿀물은 칼륨과 나트륨을 보충해 탈수증 해소에 도움이 됩니다. 이온음료와 오이, 토마토는 수분이 풍부하고 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 탈수증과 영양실조를 예방하는 데 도움이 됩니다. .. 2024. 1. 20. 숙취가 심할 때 증상 별로 챙겨드세요! 안녕하세요 쏘928입니다. 불타는 금요일 ! 저는 오늘 회식입니다 ㅠㅠ. 과한 음주는 좋지 안겠지만 피할수 없다면 어쩔수 없이 먹어야겠지요? 다음날을 위해 숙취 증상별 챙겨먹어야하는 약을 정리해봤습니다 :) 모든 직장인들 화이팅입니다. 구토증상 숙취로 구토가 심할때는 돔페리돈,트리메부틴,평위오령산 성분이 좋습니다. 맥시롱- 위장기능을 조절해 구토 및 울렁거림을 방지해요 알유21 숙취에 좋은 비타민군이 들어 있어서 숙취의 원인인 독성 물질을 제거해줍니다 트리메부틴 말레산염 장운동을 정상적으로 도와주며 속 울렁거림을 완화해줌 위엔젤 심한 구토 이후 짜먹는 위장약으로 위 점막 보호해주세요! 한풍 올가 에스 과립 평위오령산 성분이 함유되어있어 물만 마셔도 토할 것 같을 때 속을 편안하게 해줌 속쓰림 숙취로 속이.. 2024. 1. 19. 2024년 공휴일 총 정리! 휴일 계획 세우세요 ♥ 안녕하세요 쏘928입니다 ^^ 공휴일은 언제나 설레입니다. 만약 그 공휴일이 주말과 이어진다면!? 2배로 더 행복해지겠지요 ~^^? 2024년 공휴일 총 정리하겠습니다 ! 1월 월 화 수 목 금 토 일 1 2 3 4 5 6 7 신정 전날 12월30일(토), 12월 31일 (일)에 이어 1월1일 신정까지 :) 총 3일의 공휴일이 됩니다. 2월 월 화 수 목 금 토 일 5 6 7 8 9 10 11 설연휴 설날 설연휴 12 13 14 15 16 17 18 대체공휴일 민족 대명절 :) 바로바로 설날이 10일 토요일입니다. 앞뒤로 연휴, 그리고 12일 월요일 대체공휴일까지 총 4일이 공휴일이 됩니다! 3월 월 화 수 목 금 토 일 2/26 2/27 2/28 2/29 3/1 3/2 3/3 삼일절 3월1일은 삼일절이.. 2024. 1. 16. 13월의 월급! 세금환급에 가까워지는 연말정산 팁 5가지+연말정산미리보기 세금 환급을 위한 연말정산 팁 남은 2개월 동안에 몇 가지만 잘 활용하시면 세금을 뱉어야 하는 상황에서 다시 돌려받을만큼 알뜰하게 챙길 수 있고요 미리 얼마를 돌려받을 수 있는지도 알아볼 수 있습니다 직장인들의13월의 월급!? 올해도 11월 12월 2개월 밖에 남지 않았지만 직장인들은 13월의 월급이라고 하는 연말 정산이 남아 있는데요. 지난해 연말 정산으로 세금 환급을 많이 받으셨나요? 수백만 원을 받은 분들도 계시는 반면에 일부에서는 더 내는 분들도 계신데요. 올해는 고물가로 인해 지출이 증가한 부분이 있을 수 있지만, 갓생 살기가 유행하는 등 국민들이 절약도 많이 했기 때문에 연말정산 환급액도 개인차가 클 것 같습니다. 세법이 개정되면서 이번 연말정산부터 적용되는 제도들이 여러 가지가 있고, 중소 .. 2023. 11. 22. 이전 1 2 3 다음 반응형
