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선재 업고 튀어 등장인물 출연진 인물관계도 줄거리 기본정보 총정리 만약, 당신의 최애를 구할 수 있는 기회가 온다면? 삶의 의지를 놓아버린 순간, 자신을 살게 해줬던 유명 아티스트 "류선재". 그의 죽음으로 절망했던 열성팬 "임솔"이 최애를 살리기 위해 시간을 거슬러 2008년으로 돌아간다! 다시 살게 된 열아홉, 목표는 최애 류선재를 지키는 것! 소개만으로도 가슴이 두근두근 거리는 드라마!오늘은 의 기본정보부터 등장인물, 줄거리, 재미있게 볼 포인트까지 자세히 알아보겠습니다 :) ◇ 드라마 기본정보 ◇ 채널 tvN방영기간 2024.04.08~방송시간 월, 화 오후 08:50몇부작 16부작관람등급 15세이상장르 드라마연출 윤종호, 김태엽극본 이시은 원작 내일의 으뜸 (김빵)출연 변우석, 김혜윤, 송건희, 이승협 외  ◇ 드라마 출연진 ◇  류선재 (변우석)임솔 (김혜윤.. 2024. 5. 22.
히어로는 아닙니다만 기본정보 등장인물 출연진 인물관계도 회차정보 총정리 남다른 능력을 지녔지만 아무도 구하지 못했던 남자가 마침내 운명의 그녀를 구해내는 판타지 로맨스 드라마인  의 기본정보부터 등장인물, 줄거리, 재미있게 볼 포인트까지 자세히 알아보겠습니다 :)  ◇ 드라마 기본정보 ◇ 채널 JTBC , 디즈니+방영기간 2024년 5월4일~방송시간   매주 토요일 ~ 일요일 오후 10시 30분 ~ 오후 11시 40분몇부작 12부작관람등급 15세이상장르 판타지, 로맨스, 드라마연출 주현탁극본 주화미출연 천우희, 장기용, 고두심, 수현, 박소이 외 ◇ 드라마 출연진 ◇ ∨ 복귀주  장기용30대 중반, 남그가 받은 축복이자 저주는 ‘과거로의 회귀’단, 행복했던 시간으로만 타임슬립이 가능하다.행복했던 순간을 몇 번이고 생생하게 되풀이하는 건 꽤 달콤한 일이었다.그러나 마음 한구석.. 2024. 5. 21.
고혈당 헤어지자! , 공복혈당 낮추는 방법! 진단을 통해 공복 혈당 120 이상 수치를 확인하셨다면 빨리 낮출 필요가 있습니다. 특별한 관리가 필요하며 수치가 지속되면 당뇨병을 앓기 때문에 신경 써야 합니다. 하지만 걱정하지 마세요. 식습관 및 꾸준한 운동으로도 당뇨의 위험을 60% 정도로 줄일 수 있습니다. 공복혈당 낮추는 방법 - 식습관 귀리 및 오트밀 섭취 2가지 음식의 경우 인슐린 민감성을 완화하는데 큰 도움을 줍니다. 따라서, 공복 혈당 조절에 좋습니다. 잡곡 섭취 잡곡은 소화가 어려울 수 있지만 혈당 조절에 아주 좋은 음식 중 하나입니다. 파스타 중에서도 듀럼밀(잡곡)을 사용한 파스타를 섭취하시는 분들도 있습니다. 식은 밥 먹기 어쩔수없이 흰쌀밥을 먹어야한다면 같은 흰쌀밥이더라도 식은 밥을 드시면 좋습니다. 1형 당뇨 환자 32명을 대상.. 2024. 4. 4.
당뇨 조심해야하는 고혈당! 왜때문에!? 고혈당 원인 알아보기 공복 혈당 정상 및 당뇨 위험 수치 공복 혈당 정상 수치는 얼마일까요? 대한당뇨병학회에 따르면 70-100 mg/dl이라고 합니다. 이것은 8시간 이상 공복 후 측정한 값의 평균치입니다. 따라서, 공복 혈당 수치가 70-100 mg/dl을 초과한다면 위험 신호입니다. 당뇨의 경우 126 mg/dl입니다. 많은 사람들이 혈당 수치에 대해 불안해하실 것 같아요. 혈당 수치를 관리하지 않으면 당뇨에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 내가 모르는 사이 당뇨의 위험이 나를 찾아올 수 있다는 사실 잊지 마세요. 즉, 공복 혈당 120 이상이 나왔다면 초기 당뇨 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 이것은 당뇨 전 단계이며 때때로 ‘공복혈당장애’라고 부릅니다. 조금만 관리해도 수치를 낮출 수 있는 상태이지만, 관리를 하지 않으면 .. 2024. 4. 3.
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